Vi är så trötta
Skynda! Endast 6 kvar i lager!
Känner du att livet är för krävande, dagarna för korta och att du skulle vilja ha mer än 24 timmar på ett dygn? Känns det som att du arbetar för mycket, har för mycket stress och av någon anledning har svårt att bli av med tröttheten? Och läkaren säger att det är åldersrelaterat, att det är normalt, att alla nu är överbelastade med bekymmer och stress, så är livet. Vila mer, stressa mindre – så ordnar det sig.
Du är inte ensam. Kvinnor i olika åldrar lider av trötthet och utbrändhet, men utmattning ska inte bli din nya norm. I den här boken beskriver doktor Amy Shah, baserat på sin egen erfarenhet, ett program som hjälper dig att återställa energinivån och bli friskare.
Nyckeln i detta program är fokus på den energiska triaden: de komplexa sambanden mellan mag-tarmkanalen, immunsystemet och hormonerna.
Amy Shah lovar att om du följer hennes system och råd kommer du redan efter två veckor att märka en förbättring. Och efter tre veckor kommer du att känna dig som en helt annan person. Så om du vill bli av med den ständiga och tunga känslan av trötthet är denna praktiska guide från läkaren och näringsexperten för dig. Lite ansträngning, stor vilja att förändras och återhämta sig – och du är tillbaka till ett normalt liv.
Andra älskar det också!
