I den här boken berättar författaren historien om sin egen omskolning och förvandling till en mästare av självkärlek. Genom enkla dagliga ritualer förvandlade Tara sitt sinne, kropp och relationer och kommer att lära dig hur man: låtsas tacksamhet tills du...

Vår rädsla hindrar oss mest från att leva. De liknar tigrar som morrar hotfullt och ständigt påminner: "Bänd inte! Du kommer inte att lyckas!" Och vi blir rädda, stannar upp och till och med drar oss tillbaka, förlorar möjligheter och...

Är du bra på att springa efter din älskade över horisonten, även om din partner inte behöver det? Förlåter du din man för oacceptabla saker? Känner du en psykisk press, men du kan inte ge upp förhållandet? Du är kär,...

Enligt Clarissa Pinkola Estes, Ph.D., delar friska vargar och friska kvinnor vissa mentala egenskaper: akuthet, lekfull anda och djup hängivenhet. Vargar och kvinnor är besläktade av naturen, nyfikna, utrustade med uthållighet och styrka. Medan han studerade vargar, kristalliserade Dr. Estes...

När vi bestämmer oss för att bygga relationer måste vi komma ihåg: det finns inga korrekta recept, alla kommer att följa sin egen unika väg. Någon kommer att gifta sig, och någon kommer att bygga ett långsiktigt förhållande utan officiell...

• Absolut bästsäljare• Boken som förändrade miljontals människors medvetande• Officiellt godkänd version godkänd av Napoleon Gill FoundationEfter ett ödesdigert samtal med den berömde mångmiljonären och filantropen Andrew Carnegie under studentåren, bestämmer sig Napoleon Gill för att lyssna på hans råd och, baserat på...

Den här boken är för dig som vill förstå hur deras barndom har påverkat deras personliga relationer och attityder till sig själva. Du kommer att lära dig att värdera dig själv och känna dig bekväm med nära och kära

Författarens tillvägagångssätt baserad på den senaste forskningen och avancerade metoder för kognitiv beteendeterapi Från en av vår tids mest inflytelserika och expert psykoterapeuter Är du ett offer för taktlösa frågor som "Varför är du fortfarande inte i ett förhållande /...

Dr Eric Berne avslöjar de hemliga teknikerna som styr våra liv. Alla vi, utan att inse det, spelar ständigt spel – äktenskapliga och sexuella, seriösa spel med chefer och tävlingsspel med vänner, statusspel och familjebråk. Eric Berne beskriver i detalj...

Vi lever i en kultur fixerad vid alltför optimistiska förväntningar. Sedan barndomen påtvingas orealistiska ideal på oss, som vi strävar efter att uppnå trots allt: bara de högsta betygen, perfekt utseende, ultramoderna prylar, det coolaste jobbet, bara exotiska resor och...

Boken "48 maktens lagar" kommer att lära dig hur du blir framgångsrik och korrekt bygger kommunikation med människor för att alltid uppnå det du vill. Författaren till denna publikation om affärspsykologi är Robert Green, en välkänd amerikansk coach och bästsäljande...

• Internationell storsäljare • Sålde mer än 1 miljon exemplar • De läser på 30 språk i världen Utveckla goda vanor och övervinna dåliga, stärk relationerna med familj och kollegor, bli mer självsäker, förbättra den mentala och fysiska hälsan –...

Den här boken är en viktig fortsättning på "Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar". I den erbjuder Lindsey Gibson effektiva verktyg som hjälper dig att känna igen de första tecknen på emotionell absorption och skydda dig från dem. Du lär...

Barndomen anses vara den lyckligaste och mest sorglösa perioden i livet. Detta är dock inte alltid fallet. Påfrestningar som gräl eller skilsmässa av föräldrar, grym behandling i familjen eller mobbning av jämnåriga, anhörigas eller anhörigas död, täta flyttningar etc. orsakar...

Metoden Radical Forgiveness, som utvecklades av Colin Tipping, har vunnit miljontals följare runt om i världen. Han hjälper människor att omvärdera sitt förflutna, övervinna ilska, rädsla, skam och på så sätt förändra framtiden. Författaren erbjuder fem huvudstadier av Radical Forgiveness...

Tom Butler-Bowdon, en världskänd populariserare av vetenskap, samlade de viktigaste idéerna, begreppen och metoderna för olika områden av psykologi under ett och samma skydd. Han berättade 50 böcker av de mest framstående psykologerna – från Sigmund Freud och Carl Gustav...

• Uppdaterad och kompletterad utgåva • Världens bästsäljare inom psykologi, som skrevs 1984. nu reviderad och utökad med ny forskning, insikter, fallstudier och onlineansökningar. Vad kan få varje person att säga ja? Hur övertygar man människor och undviker oönskat inflytande?...

I boken "Hur man pratar med barn" hittar du många lösningar, alternativ till skrik, bråk och onödigt klurande av relationer. I synnerhet kommer du att lära dig om korrekta och effektiva metoder för verbal (oral, verbal) och icke-verbal påverkan. Tack...

En traumatisk upplevelse är en ganska farlig sak. Det är inpräntat i psyket, i minnet och till och med i människokroppen och gör väldigt ofta att en person upplever smärta om och om igen många gånger. Därför uppstår frågan -...

Den här bästsäljande boken anses vara en av de bästa föräldraguiderna som finns. Adele Faber och Elaine Mazlish är författare till populära studieguider, som har fått stort erkännande bland föräldrar, pedagoger och psykologer. De erbjuder nya metoder för kommunikation med...

Mamman som sa: "Jag vill hellre göra abort." En berusad pappa som hade en hård hand. Gravid vid fjorton som Oprah Winfrey... av en våldtäktsman? Du skakar på huvudet: "Vad är det för fel på mig?". Ställ dig istället frågan:...

Vad de skäms över att prata om, och vad nästan var och en av de miljarder av jordens befolkning har gjort minst en gång i sitt liv. En sådan naturlig och viktig process som säkerställer levande varelsers överlevnad. Egentligen den...

Vår värld är ett stort system som blir mer komplext för varje dag och ställer till nya svåra utmaningar. Krig, svält, fattigdom eller ett kritiskt tillstånd i ekosystemet är inte bara katastrofer, utan systemfel i den stora datormaskinen i den...

"101 Essays That Will Change Your Thinking" är en populär psykologipublikation som hjälper läsare att hantera sina oroliga tankar, bättre höra sig själva och sina behov och förstå sina känslor. Tack vare en lugn läsning av bokens essäer kommer du...