{"product_id":"stini-v-moyii-gholovi-zhiti-z-trivozhnistiu-i-diepriesiieiu","title":"Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією","description":"\u003cp\u003eВолодимир Станчишин - український психотерапевт, родом зі Львова, працює в межах когнітивно-поведінкової психотерапії.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eАвтор переконаний, що страх і тривожність - це захисні механізми людини, які допомогли нашим предкам вижити колись, а нам народитися в наш час. Тож тривожність - це нормально, й \"усі ми тривожні\", наполягає психотерапевт. Ми не можемо позбавитися тривожності назавжди, однак нам до снаги опановувати свою тривожність та жити з нею.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eАвтор розповідає, як тривожність переростає в панічні атаки та як можна цьому запобігати.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОкремі розділи видання \"Стіни в моїй голові\" містять цінну інформацію про різні стани та клінічні розлади: тривогу, панічний розлад, соціальну фобію, обсесивно-компульсивний розлад, посттравматичний стресовий розлад, депресію тощо. Автор розповідає цікаві речі про \"залаштунки\" психотерапії, про психотерапевтичну етику й те, як визначити, що ви маєте потребу звернутися до психотерапевта. Пам'ятайте: у кожної людини можуть виникнути проблеми, з якими самотужки не впорається навіть найдосвідченіший спеціаліст, тож не займайтеся самолікуванням та зверніться до терапевта, якщо відчуваєте потребу.\u003c\/p\u003e","brand":"Віхола","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53998702002523,"sku":"KZK15402","price":150.8,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/stini-v-moyii-gholovi-zhiti-z-trivozhnistiu-i-diepriesiieiu-9786178782849.webp?v=1788864447","url":"https:\/\/kazka.no\/no\/products\/stini-v-moyii-gholovi-zhiti-z-trivozhnistiu-i-diepriesiieiu","provider":"KAZKA","version":"1.0","type":"link"}