{"product_id":"atomni-zvichki","title":"Atomic Habits (ukrainsk utgave)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ci\u003eBestselger på «The New York Times»-listen!\u003c\/i\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSmå endringer, store resultater!\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eOppdag hemmeligheten bak varige resultater!\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFull av faktabaserte strategier for selvutvikling lærer boken «Atomic Habits» deg hvordan du skaffer deg vaner og ferdigheter som jobber for deg, ikke mot deg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI boken deler James Clear en svært interessant og virkelig produktiv metode for å bygge opp gode vaner. Grunnlaget er en firetrinnsmodell for vaner (signal, lengsel, respons, belønning) og fire lover for atferdsendring som springer ut av denne modellen. Stoffet støttes av resultater fra vitenskapelig forskning, men boken bør ikke leses som en vitenskapelig avhandling, men som en bruksanvisning med kloke praktiske råd og forklaringer på hvordan man skaper og endrer sine egne vaner. Det finnes selvsagt ingen enkelt riktig måte å skaffe seg gode vaner på, men forfatteren legger fram den beste kjente tilnærmingen, som fungerer uansett hvor du begynner og hva du prøver å endre. Strategiene kommer til nytte for alle som trenger en trinnvis veiledning til forbedring, uansett om målet er bedre helse eller velstand, produktivitet på jobben eller relasjoner – eller kanskje alt dette på én gang.\u003c\/p\u003e","brand":"Stone Publishing (КМ-Букс)","offers":[{"title":"Innbundet","offer_id":53991954022747,"sku":"KZK13534","price":161.37,"currency_code":"NOK","in_stock":true},{"title":"Innbundet med smussomslag","offer_id":53991954055515,"sku":"KZK15474","price":215.34,"currency_code":"NOK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/atomni-zvichk-4.jpg?v=1760334357","url":"https:\/\/kazka.no\/no\/products\/atomni-zvichki","provider":"KAZKA","version":"1.0","type":"link"}